Prevén la gripe en niños
Este año, la gripe se ha intensificado en todos los grupos de edad, sobretodo en los menores de 15 años. Aquí te digo como cuidar a tus hijos.
¿Te falta vitamina B12?
La vitamina B12 es muy importante para el organismo, ¡no puede faltarte en tu dieta! ¿Qué ocurriría si tuvieras deficiencia en el cuerpo?
¿Has comido demasiado azúcar hoy?
Si te has pasado comiendo azúcar, ten en cuenta estos consejos… ¡y empieza a tener un estilo de vida y alimentación saludable! Checa esto.
Que son las calorías vacías
Es posible que estés consumiendo una gran cantidad de calorías vacías sin saber cómo puede afectar a tu organismo. Checa este post.
Consejos para evitar la aerofagia
La aerofagia o los conocidos gases, son molestos para quien los padece. Descubre cómo evitarlos y que no sean un problema para ti.
Datos falsos sobre el coronavirus
Son muchos los rumores y las mentiras los que salen a cada momento sobre el omnipresente Coronavirus. Checa este post que tengo para ti.
Epilepsia gelástica, lo que debes saber
Te contamos sobre qué es la epilepsia gelástica, qué es lo que la causa y cuáles son sus síntomas. Checa este post que tengo para ti.
Vitaminas para el embarazo
El embarazo es una etapa esperada por muchas madres pero, a la vez, produce unos cambios significativos en su cuerpo y hábitos.
Consume probióticos, checa esto
Al consumir probióticos estás ayudando a tu cuerpo a que se sienta mejor, ¿Sabes que otros beneficios tiene? Checa este post que te comparto.
Por qué es bueno que un niño este activo
Son muchos los estudios que demuestran que en el caso de los niños, el sedentarismo está ganando la partida al ejercicio físico.