La vitamina B12 es muy importante para el organismo, ¡no puede faltarte en tu dieta! ¿Qué ocurriría si tuvieras deficiencia en el cuerpo?
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Vitaminas para el embarazo
El embarazo es una etapa esperada por muchas madres pero, a la vez, produce unos cambios significativos en su cuerpo y hábitos.
Calcio y vitamina D es importante
La vitamina D está presente en unos pocos alimentos, y también existe en preparados especiales. Te muestro porque es importante.
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