¿Eres amante del té y no conoces sus beneficios? Nosotros también y aquí te mostramos los tipos de té que existen y los distintos tipos en que pueden ayudarte, muchas veces consumimos las cosas pero no sabemos en lo que nos puede ayudar en nuestro cuerpo, aquí te muestro algunos de los mejores té:
Té verde
Con mucho, el té más popular bebido en todo el mundo.
Estudio tras estudio del té verde y sus beneficios antioxidantes muestran que ayuda en todo, desde la reducción de los ganglios fibroquísticos hasta la pérdida de peso y los problemas digestivos, lo que demuestra que los tés verdes tienen las hojas más diversas y abundantes para la salud.
Té de oolong
Este es uno de los tipos de té que fue realmente venerado por los monjes budistas que entrenaron a los monos para cosechar las hojas de las copas de los árboles de té silvestres, donde se convirtió en un elemento básico cultural en toda Asia.
La forma suelta tiene el mayor contenido de cafeína con el grado más alto posible con un aroma a orquídea y un acabado suave.
Algunas veces conocido como té “Black Dragon”, las hojas oolong son potentes y pueden ayudar en la reducción de los niveles de colesterol, la formación de huesos fuertes, la preservación de la salud del corazón y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Té blanco
Mientras que los tés verdes y negros son los más populares, los tés blancos son menos procesados y son los más puros.
Poseen las propiedades antioxidantes más altas de cualquiera de los tipos de té, y su poder supremo es prevenir enfermedades y trastornos.
Todo, desde piel radiante, huesos fuertes, enfermedades cardíacas, reducción del colesterol y una gran cantidad de beneficios saludables, la familia del té blanco es uno de los mejores regalos de la naturaleza.
Té de hierbas
Sin cafeína y cargados de características para combatir infecciones, los tés de hierbas ayudan con náuseas, resfriados, indigestión, combate los primeros signos de infección, trastornos del sueño y muchas otras virtudes terapéuticas.
La gama de tés de hierbas es amplia, al igual que los beneficios de cada uno.
Jengibre, ortiga, manzanilla, tomillo, jazmín verde claro, canela, menta e incluso la hierba de San Juan, estas son simplemente algunas de las increíbles opciones de té y si aprovechas el buen fin mexico, encontrarás una gran variedad de tés en tu tienda favorita a precios increíbles.
Pero, ¿Cuando es el buen fin? esperalo del 9 al 16 de noviembre, donde encontrarás muchas ofertas en una gran variedad de tiendas que estarán participando en este evento que se hace año tras año en la Ciudad de México.
Evita los tés de hierbas sintéticas y opta por las variedades orgánicas, ya que contienen una hoja de mejor calidad.
Té de yerba mate
¡Los amantes del café se regocijan! Los tés mate están hechos de las hojas y ramitas de la planta de yerba mate, y es el único de los tipos de té que existen que sabe a café.
Se comparas favorablemente con el té verde en sus beneficios, sin embargo, tiene cinco veces más cualidades antioxidantes que el té verde.
El té mate puede ayudarlo a pensar con mayor claridad, aliviar el mal aliento y ayudar con un malestar estomacal, por nombrar algunos.
Sin embargo, una buena taza de mate puede ayudar con las alergias, el aumento del metabolismo y los trastornos digestivos.
Dentro de cada categoría de los tipos de té anteriores hay montones de tipos y sabores estimulantes para explorar y probar.
Esperamos que experimentes los beneficios de cada uno de los tés que te presentamos y goces de una rica tacita por la mañana o por la noche.