La mayoría de las personas sufren de acné en algún momento de su vida, pero no existen reglas estrictas cuando se trata de limpiar tu piel.
Esto se debe a que todos tienen tipos de piel, tonos de piel y genética únicos.
La buena noticia es que los dermatólogos pueden ayudarlo a encontrar el tratamiento adecuado para el acné para eliminar el acné y dejar su piel con una sensación de salud y felicidad.
4 consejos para limpiar tu piel
Estos son algunos de los mejores consejos para el acné recomendados por dermatólogos que puede usar para que su piel esté en el camino correcto para sentirse mejor.
Lávese la cara todos los días.
A lo largo del día, tu piel acumula aceites, sudor, suciedad y mugre. Si no te lavas la cara, esta suciedad puede acumularse en tus poros y causar acné.
Desea limpiar tu piel al menos dos veces al día. Solo asegúrate de no usar jabón de manos para lavarte la cara.
El jabón de manos puede despojar a la piel de sus aceites protectores, lo que en realidad puede causar más brotes. Eso nos lleva a nuestro siguiente punto.
Elige limpiar tu piel adecuadamente
Cuando te lavas la cara, no puedes simplemente usar agua y jabón. Puede resecar la piel y dejar la cara tirante.
En su lugar, use un limpiador suave que limpie sus poros mientras deja los aceites protectores de su rostro en su lugar para mantener a raya el acné.
Aplícate humectante después de haberte lavado la cara
No querrás que tu piel se seque después de lavarte la cara.
Dentro de los 60 segundos de haberte secado el rostro con una toalla, aplica un humectante suave que te ayudará a mantener tu rostro hidratado y feliz.
Cambia tu toalla facial regularmente
Puede pensar que está bien reutilizar su toalla facial una y otra vez porque todo lo que está haciendo es secarse el agua de la cara.
Pero las toallas pueden albergar bacterias cuando se dejan secar al aire libre. Cuando los reutilizas, estás introduciendo esa bacteria en tu cara.
Hablar con su dermatólogo puede ayudarlo a encontrar la forma más adecuada de obtener ayuda para el acné, las arañas vasculares y otras afecciones de la piel.
Sigue las recomendaciones que te compartimos para llevar una rutina de cuidado de la piel de la mejor manera para tu propia salud, además de tomar más vitaminas como el complejo b precio adecuado para aumentar los nutrientes.
A futuro nos agradecerás estas recomendaciones que deben ser básicas para no tener problemas y te afecten mucho.