Es la temporada de la alegría, la fiesta y el exceso de indulgencia. Si la navidad generalmente se convierte en un nuevo año que incluye algunos kilos de más, puede evitar el aumento de peso navideño con estos 10 consejos.
Mes: noviembre 2020
Que pasa sino tratas una infección de orina
Si tienes infección de orina y no la tratas, las consecuencias pueden ser muy graves para tu salud. Checa este post que tengo para ti.
Las almendras pueden ayudar a combatir la obesidad
Tres estudios presentados durante la conferencia de Biología Experimental 2005 indican que comer un puñado de almendras puede combatir algunas …
Tu hijo es intolerante a la lactosa
¿Problemas con la lactosa? Incluso los adultos pueden tener dificultad para distinguirlo, aprende los síntomas para identificarlo en los niños. …
Son peligrosos los somníferos
Los fármacos como los somníferos para ayudar a dormir hay que tomarlo bajo supervisión médica y siguiendo una serie de …
Que es la chikungunya ¡Entérate de todo!
Como es normal hay un poco de desconcierto ante el citado virus del chikungunya. Ante ello es importante tener en cuenta las citadas medidas preventivas para evitar en todo caso el infectarse a causa de dicho virus.
Saltarse el desayuno afecta el rendimiento académico
Los niños a menudo escuchan a sus padres decir que el desayuno es la comida más importante del día. Alimenta al cuerpo para un largo día de trabajo o escuela. Ese adagio es cierto, ya que un nuevo estudio muestra que saltarse el desayuno está relacionado con puntajes más bajos en las pruebas de rendimiento de la escuela secundaria.
Comer juntos promueve hábitos saludables
Reunirse alrededor de la mesa para comer en familia tiene todo tipo de beneficios. Las comidas familiares permiten a los padres ser modelos a seguir que crean un entorno de apoyo para toda la familia.
¿Insomnio a causa del coronavirus?
No te alarmes, siempre sigue las medidas de seguridad que tu sector de salud te haya dado, no olvides usar de un cubrebocas, gel antibacterial, y lavarte siempre las manos con agua y jabón, protégete y cuídate.
¿Qué es el colesterol? ¡Checa esto!
Al contrario de lo que se puede pensar, el colesterol es una sustancia importante para el funcionamiento de nuestro organismo. …